الحصص عبر الإنترنت
الموعد الأقرب أولًا، ثم بقية لقاءات نوفمبر مرتبة زمنيًا.
حركة الوركين
المواعيد التالية
المواعيد السابقة في نوفمبر
حركة المفاصلالاثنين ٩ نوفمبر · ٥ م
قوة الجذعالأربعاء ١١ نوفمبر · ٥ م
الأوقات بتوقيت السعودية. أكّدي توفر الموعد ورابط زوم مع أبرار قبل المشاركة. التسجيل والدفع عبر الموقع غير متاحين حاليًا.
قبل فتح اللقاء
بساط يوغا ومساحة مريحة للحركة، اتصال مستقر، وجهاز تستطيعين رؤية الشاشة منه.
رابط اللقاء
زر كل موعد يفتح استفسارًا جاهزًا إلى أبرار. يصل رابط زوم بعد تأكيد التوفر مباشرة معها.